Áñ°Üã±â Ãß°¡ 2026.03.05 (¸ñ) 15:58
½Ã»ç ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã Àü¶ó³²µµ Àü¶óºÏµµ Á¦ÁÖµµ ƯÁý±âȹ ¿ÀÇǴϾð Ä¿¹Â´ÏƼ  
ž´º½º Á¤Ä¡ »çȸ °æÁ¦ ±³À° ¹®È­ °ü±¤ ½ºÆ÷Ã÷
ž´º½º
Á¤Ä¡
»çȸ
°æÁ¦
±³À°
¹®È­
°ü±¤
½ºÆ÷Ã÷
ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ±³À°Ã», ¸ÂÃãÇü Çо÷¼ºÃëµµ ÀÚÀ²Æò°¡ ½ÃÇà

¡°¸ÂÃãÇü Çо÷¼ºÃëµµ ÀÚÀ²Æò°¡·Î ÀüÀÎÀû ¼ºÀå Áö¿ø¡±
¿À´Â 4¿ù 14ÀϱîÁö ¸ÂÃãÇü Çо÷¼ºÃëµµ ÀÚÀ²Æò°¡ ½ÃÇࡦ ÃÊ3~°í2 ´ë»ó
±³°úº° ¼ºÃë¼öÁØ ºñ·ÔÇØ ¹®Á¦Çذá·Â µî ºñÀÎÁöÀû Ư¼º±îÁö Á¾ÇÕÀû Æò°¡

2026³â 03¿ù 05ÀÏ(¸ñ) 14:03
ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ±³À°Ã»
[½Ã»çÁ¾ÇսŹ® = ¿À½ÂÅà ±âÀÚ] ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ±³À°Ã»Àº °³º° ÇлýÀÇ ÀüÀÎÀû ¼ºÀåÀ» Áö¿øÇϱâ À§ÇØ ¡®¸ÂÃãÇü Çо÷¼ºÃëµµ ÀÚÀ²Æò°¡¡¯¸¦ ¿À´Â 4¿ù 14ÀϱîÁö ½ÃÇàÇÑ´Ù.

¸ÂÃãÇü Çо÷¼ºÃëµµ Æò°¡´Â Çгâ ÃÊ¿¡ Çлý °³°³ÀÎÀÇ ¼ºÃë¼öÁØÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô Áø´ÜÇϱâ À§ÇÑ °ÍÀ¸·Î, ÃʵîÇб³ 3ÇгâºÎÅÍ °íµîÇб³ 2ÇгâÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃµÈ´Ù.

ÇлýÀÇ ±³°úº° ¼ºÃë¼öÁØ µî ÀÎÁöÀû Ư¼º¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹®Á¦Çذá·Â, Á¤º¸Ã³¸®, ÀÇ»ç¼ÒÅë µî ºñÀÎÁöÀû Ư¼º¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡±îÁö Æ÷ÇÔÇØ ½ÇÁ¦ »óȲ¿¡¼­ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ª·®À» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Æò°¡ÇÑ´Ù.

Æò°¡ ¹æ½ÄÀº ÄÄÇ»ÅÍ, ³ëÆ®ºÏ, ÅÂºí¸´ µîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ÄÄÇ»ÅÍ ±â¹Ý Æò°¡(CBT)·Î, ÃÊ 3ÇгâÀº ¹ß´Þ ¼öÁØ¡¤Á¤º¸ ±â±â Ȱ¿ë °æÇè Â÷ÀÌ µîÀ» °í·ÁÇØ ÁöÇÊÆò°¡·Îµµ ÀÀ½Ã °¡´ÉÇÏ´Ù.

ƯÈ÷ Áö³­ 2023³âºÎÅÍ Ã¥ÀÓ±³À°ÇгâÀ¸·Î ÁöÁ¤µÈ ÃÊ 3¡¤Áß 1ÀÇ °æ¿ì °¢°¢ ±³°ú ÇнÀÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀ۵ǰí, Çз °ÝÂ÷°¡ ¹ú¾îÁö±â ½¬¿î ½Ã±âÀÓÀ» °í·ÁÇØ Àüü ÇлýÀÌ Æò°¡¿¡ ÀÀ½ÃÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±Ç°íÇϰí ÀÖ´Ù.

ÃÊ 3Àº ÃÊ1¡¤2 ¹üÀ§ÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ ¹®Çط°ú ¼ö¸®·ÂÀ» Æò°¡Çϰí, ±× ¿Ü ÇгâÀº ±¹¾î¡¤¼öÇС¤¿µ¾î¡¤»çȸ¡¤°úÇÐÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Çб³°¡ ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î Æò°¡ ±³°ú¸¦ ¼±ÅÃÇØ ÀÀ½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

±³°úº° ¼ºÃë¼öÁØ(1~4¼öÁØ) ¹× ±³°ú ¿µ¿ª¡¤¿ª·®º° ¼ºÃëÀ² µîÀÇ °á°ú´Â 4¿ù ¸» Àϰý Á¦°øÇϸç, ÇнÀÁö¿ø´ë»ó ÇлýÀº ±¹°¡±âÃÊÇÐ·ÂÆò°¡Æ÷Åаú ¿¬°èÇØ Çлý °³°³ÀÎÀÇ Æò°¡ °á°ú¿¡ ±â¹ÝÇÑ ¸ÂÃãÇü ÇнÀ Áö¿øÀ» °­È­ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

À¯Á¤±â ±³À°°¨ ±ÇÇÑ´ëÇàÀº ¡°¸ÂÃãÇü Çо÷¼ºÃëµµ ÀÚÀ²Æò°¡´Â ÇØ´ç Çг⠼öÁØ¿¡¼­ ±â´ëÇÏ´Â °³º° ÇлýµéÀÇ ¿ª·®°ú ¼ºÃë Æ¯¼º¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇÑ °Í¡±À̶ó¸ç ¡°Æò°¡ °á°ú¸¦ ±³¼ö¡¤ÇнÀ¿¡ Ȱ¿ëÇÔÀ¸·Î½á Çлý °³°³ÀÎÀÇ ÀüÀÎÀû ¼ºÀåÀ» Áö¿øÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.

¿À½ÂÅà ±âÀÚ sisatotal@hanmail.net
±¹¸³¼øÃµ´ë GTEP»ç¾÷´Ü, ¼±¡¤ÈÄ¹è ¸¸³² ¡®2026³â ȨĿ¹Ö ¸àÅ丵 ¿ö¡¦
Àü¶ó³²µµ±³À°Ã»º¸¼ºµµ¼­°ü, 2026³â ¡®°¶·¯¸® ýÌ¡¯ ¿¬Áß Àü½Ã ¿î¿µ
ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ±³À°Ã», ¸ÂÃãÇü Çо÷¼ºÃëµµ ÀÚÀ²Æò°¡ ½ÃÇà
ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ±³À°Ã», 2026³â Ư¼ö±³À° Áø·ÎÁ÷¾÷±³À° ¿î¿µ°èȹ ¼ö¡¦
ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ±³À°Ã», 2026³â ÇлýÁÖµµ°úÇе¿¾Æ¸® Áö¿ø»ç¾÷ ÃßÁø
Àü³²´ëÇб³, µ¿¹® ±â¾÷ÀÎ ±èº´¿î ´ëÇ¥ ¸ð±³¿¡ ¹ßÀü±â±Ý ±âŹ
Á¦ÁÖÆ¯º°ÀÚÄ¡µµ±³À°Ã», 2026³âµµ »ó¹Ý±â Á¦ÁÖ±³À°ÀçÁ¤ ÁýÇà°ü¸® °è¡¦
Á¦ÁÖÆ¯º°ÀÚÄ¡µµ±³À°Ã», ±³À°°ø¹«Á÷¿ø Ãë¾÷±ÔÄ¢ °³Á¤ ½ÃÇà
Á¦ÁÖÆ¯º°ÀÚÄ¡µµ, 2026³â ÇлýÀ뱂 ÁõÁø ±âº»°èȹ ¼ö¸³
Á¦Áֽñ³À°Áö¿øÃ», Á¦31´ë °í¼º¹ü ±³À°Àå ÃëÀÓ
¼­±ÍÆ÷½Ã±³À°Áö¿øÃ», Á¤±â º¸È£ÀÚ ¿¬¼ö ¿î¿µ »ç·Ê Á᫐ ½Çõ Àü·« ¡¦
    

ȸ»ç¼Ò°³È¸¿ø¾à°üû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥°³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥Á¦ÈÞ¹®ÀDZ¤°í¹®ÀDZâ»çÁ¦º¸°øÁö»çÇ×°íÃæÃ³¸®ÀÎÁ¦µµÀÎÅͳݽŹ® À±¸®°­·É
Á¦È£ : ½Ã»çÁ¾ÇսŹ®£üµî·Ï¹øÈ£ : ±¤ÁÖ, ¾Æ00535£üµî·Ï¿¬¿ùÀÏ : 2011.03.16£ü¹ßÇà/ÆíÁýÀÎ/´ëÇ¥ÀÌ»ç : ¿À½ÂÅãüû¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¿À½ÂÅÃ
±¤ÁÖº»ºÎ ㉾ 61924 ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ¼­±¸ ¾çµ¿ 264-12, 1Ãþ£üÀüÈ­ (062)524-1600£üÀü³²º»ºÎ ㉾ 57942 Àü¶ó³²µµ ¼øÃµ½Ã ¼ºµ¿2±æ 24(µ¿¿Üµ¿)£üÀüÈ­ (061)746-2222
ÀüºÏº»ºÎ ㉾ 54801 ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ ÀüÁֽà ´öÁø±¸ ¹ø¿µ·Î 263(¼º´öµ¿)£üÀüÈ­ (063)214-4300£ü±â»çÁ¦º¸ : sisatotal@hanmail.net
Á¦ÁÖº»ºÎ ㉾ 63008 Á¦ÁÖÆ¯º°ÀÚÄ¡µµ Á¦Áֽà ÇѰæ¸é °í»ê·Î 87(°í»ê¸®)£üÀüÈ­ 010-2080-6002
[ÁÖ½Äȸ»ç ½Ã»çÁ¾ÇսŹ®]¸¦ ÅëÇØ Á¦°øµÇ´Â ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç ¹× »çÁø)´Â ¹«´Ü»ç¿ë, º¹»ç, ¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀúÇØµÇ¸ç ¹ýÀû Á¦À縦 ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.