Áñ°Üã±â Ãß°¡ 2025.12.13(Åä) 19:45
½Ã»ç ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã Àü¶ó³²µµ Àü¶óºÏµµ Á¦ÁÖµµ ƯÁý±âȹ ¿ÀÇǴϾð Ä¿¹Â´ÏƼ  
ž´º½º Á¤Ä¡ »çȸ °æÁ¦ ±³À° ¹®È­ °ü±¤ ½ºÆ÷Ã÷
»õÀÇÀÚ
¼ö»ó
µ¶ÀÚ±â°í
½Ã»çÄ®·³
°Ç°­Ä®·³
±âÀÚ¼öø
ÇÖÀ̽´
Àü¶ó³²µµÀÇȸ ½ÅÀÇÁØ ÀÇ¿ø, K-À£´Ï½º ¸®´õ ǥâÀå ¼ö»ó

Àü³² ³ó¼ö»êºÐ¾ß À£´Ï½º(Wellness) »ê¾÷ ¹ßÀü¿¡ ±â¿©ÇÑ °ø·Î ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ

2023³â 01¿ù 25ÀÏ(¼ö) 16:11
Àü¶ó³²µµÀÇȸ ½ÅÀÇÁØ ÀÇ¿ø, K-À£´Ï½º ¸®´õ ǥâÀå ¼ö»ó
[½Ã»çÁ¾ÇսŹ® = ¿À½ÂÅà ±âÀÚ] Àü³²µµÀÇȸ ½ÅÀÇÁØ ³ó¼ö»êÀ§¿øÀå(´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç, ¿Ïµµ2)Àº 25ÀÏ (»ç)Çѱ¹À£´Ï½º»ê¾÷Çùȸ(ȸÀå ±è¹ÌÀÚ)¿¡¼­ ¼ö¿©ÇÏ´Â K-À£´Ï½º ¸®´õ ǥâÀåÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.

K-À£´Ï½º ¸®´õ´Â À£´Ï½º »ê¾÷ ¹ßÀü¿¡ ±â¿©ÇÑ ±¹È¸ÀÇ¿ø, ±¤¿ª¡¤±âÃÊ´ÜüÀå, ±¤¿ªÀÇ¿ø, °øÁ÷ÀÚ µîÀ» ´ë»óÀ¸·Î (»ç)Çѱ¹À£´Ï½º»ê¾÷Çùȸ°¡ ¼ö¿©ÇÏ´Â »óÀÌ´Ù.

½Å À§¿øÀåÀº ³ó¼ö»êÀ§¿øÀåÀ¸·Î¼­ ±×µ¿¾È Àü³²µµ¸¸ÀÌ °¡Áø ºñ±³¿ìÀ§ÀÇ ³ó¡¤¼ö»ê ÀÚ¿øÀ» Ä¡À¯»ê¾÷À¸·Î Àû±Ø À°¼ºÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Çʿ伺À» ÀçÂ÷ °­Á¶ÇØ ¿ÔÀ¸¸ç, ÇâÈÄ ºÎ°¢µÇ´Â À£ºù(Well-being), Çູ(Happiness), °Ç°­(Fitness) Áß½ÉÀÇ »çȸ·Î ÀüȯÀ» Àü³²µµ°¡ ¾ÕÀå¼­ ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ÁÖÀåÇØ ¿Ô´Ù.

À̳¯ ǥâÀåÀ» ¹ÞÀº ½ÅÀÇÁØ À§¿øÀåÀº ¡°À£´Ï½º »ê¾÷Àº ±¹¹ÎÀÇ °Ç°­À» ÁöŰ°í ³ó¾îÃÌ °æÁ¦¸¦ Ȱ¼ºÈ­ÇÏ´Â ½Å¼ºÀå µ¿·Â »ê¾÷ÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó È®½ÅÇÑ´Ù¡±¸é¼­, ¡°Àü³²¸¸ÀÌ °¡Áø dzºÎÇÑ ³ó¡¤¼ö»ê ÀÚ¿øÀ» Ȱ¿ëÇÏ¿© Ä¡À¯³ó¾÷°ú ÇØ¾çÄ¡À¯»ê¾÷ÀÌ À°¼ºµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï Àû±ØÀûÀÎ ÀÇÁ¤È°µ¿À» ÆîÄ¡°Ú´Ù¡±°í ´äÇß´Ù.

ÇÑÆí, ±è¹ÌÀÚ (»ç)Çѱ¹À£´Ï½º»ê¾÷ÇùȸÀåÀº ¡°´ëÇѹα¹ ±¹¹ÎÀÌ ÇູÇÏ°í °Ç°­ÇÑ À£´Ï½º°­±¹ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¢ Áö¿ª °ü°èÀÚ¿Í Çù·ÂÀ» °­È­ÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
±âÀÚÀ̸§ ¿À½ÂÅà ±âÀÚ
À̸ÞÀÏ sisatotal@hanmail.net
¿À½ÂÅà ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
±¤ÁÖ ºÏ±¸ÀÇȸ À̼÷Èñ ÀÇ¿ø, Á¦12ȸ ´ëÇѹα¹ Çູ³ª´®ºÀ»ç ´ë»ó ¼ö¡¦
Àü¶ó³²µµÀÇȸ ±èÀÎÁ¤ ÀÇ¿ø, ¡®Á¦7ȸ È£³²À» ºû³½ Àι°´ë»ó¡¯ ¼ö»ó
³ª±¤±¹ Àü³²µµÀÇ¿ø, Á¦5ȸ ´ëÇѹα¹ À§¹ÎÀÇÁ¤´ë»ó ¼ö»ó
È«À¯±æ ÀÚ¹®À§¿øÀå, Á¦7ȸ ¡®È£³²À» ºû³½ Àι°´ë»ó¡¯ ½Ã»ó½Ä ¼º°ø ¡¦
À̼øÇü µ¿½Å´ëÇб³ ±³¼ö, ¡®2025³â Á¦7ȸ È£³²À» ºû³½ Àι°´ë»ó¡¯ ¡¦
±èÇöö ¢ß¿©¼ö¿¹¼ú·£µå ȸÀå, ¡®2025³â Á¦7ȸ È£³²À» ºû³½ Àι°´ë»ó¡¦
À̰³È£ ±¹È¸ÀÇ¿ø, ¡®2025³â Á¦7ȸ È£³²À» ºû³½ Àι°´ë»ó¡¯ ÀÇÁ¤´ë»ó¡¦
¿À°æ¹Ì ±¤ÁÖ±³À°¹ßÀüÆ÷·³ ´ëÇ¥, ¡®2025³â Á¦7ȸ È£³²À» ºû³½ Àι°´ë¡¦
À̱¤Àç ÇØ³²±ºÃ» °úÀå, ¡®2025³â Á¦7ȸ È£³²À» ºû³½ Àι°´ë»ó¡¯ Çࡦ
Á¶ÀÎö ±¹È¸ÀÇ¿ø, ¡®2025³â Á¦7ȸ È£³²À» ºû³½ Àι°´ë»ó¡¯ ¹Î»ý°æÁ¦¡¦
Àå¼¼ÀÏ ¿µ±¤±º¼ö, ¡®2025³â Á¦7ȸ È£³²À» ºû³½ Àι°´ë»ó¡¯ ÇàÁ¤´ë»ó¡¦
    

ȸ»ç¼Ò°³È¸¿ø¾à°üû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥°³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥Á¦ÈÞ¹®ÀDZ¤°í¹®ÀDZâ»çÁ¦º¸°øÁö»çÇ×°íÃæÃ³¸®ÀÎÁ¦µµÀÎÅͳݽŹ® À±¸®°­·É
Á¦È£ : ½Ã»çÁ¾ÇսŹ®£üµî·Ï¹øÈ£ : ±¤ÁÖ, ¾Æ00535£üµî·Ï¿¬¿ùÀÏ : 2011.03.16£ü¹ßÇà/ÆíÁýÀÎ/´ëÇ¥ÀÌ»ç : ¿À½ÂÅãüû¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¿À½ÂÅÃ
±¤ÁÖº»ºÎ ㉾ 61924 ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ¼­±¸ ¾çµ¿ 264-12, 1Ãþ£üÀüÈ­ (062)524-1600£üÀü³²º»ºÎ ㉾ 57942 Àü¶ó³²µµ ¼øÃµ½Ã ¼ºµ¿2±æ 24(µ¿¿Üµ¿)£üÀüÈ­ (061)746-2222
ÀüºÏº»ºÎ ㉾ 54801 ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ ÀüÁֽà ´öÁø±¸ ¹ø¿µ·Î 263(¼º´öµ¿)£üÀüÈ­ (063)214-4300£ü±â»çÁ¦º¸ : sisatotal@hanmail.net
Á¦ÁÖº»ºÎ ㉾ 63008 Á¦ÁÖÆ¯º°ÀÚÄ¡µµ Á¦Áֽà ÇѰæ¸é °í»ê·Î 87(°í»ê¸®)£üÀüÈ­ 010-2080-6002
[ÁÖ½Äȸ»ç ½Ã»çÁ¾ÇսŹ®]¸¦ ÅëÇØ Á¦°øµÇ´Â ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç ¹× »çÁø)´Â ¹«´Ü»ç¿ë, º¹»ç, ¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀúÇØµÇ¸ç ¹ýÀû Á¦À縦 ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.