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2026.02.03 (화) 02:35

광주광역시

[건강칼럼] 신체 활동과 스트레스 해소 |2019. 03.20

‘만병의 근원’인 스트레스는 어떻게 ‘받지 않는냐’보다 어떻게 ‘관리하느냐’가 더 중요하다. 스트레스를 받아 심리적으로 갇힌 감정은 신체 활동을 통해 자연스럽게 해소할 수 있으므로, 요가나 명상, 활동적인 스포츠 등을 통해 효과적으로 다스려…

[독자기고] 봄맞이 필수품 주택용 소방시설 |2019. 03.19

긴 겨울을 보내고 만물이 소생하는 봄이 찾아왔다. 연초에 계획했던 일들이 순조롭게 진행되고 있는지 점검해 보고 만약 작심삼일(作心三日)로 끝났다면 다시 한 번 심기일전하여 새롭게 시작해 볼 수 있는 계절이다. 봄철을 맞아 최근 터널화재를 비롯해,…

[독자기고] 안전의식 유통기한이 없어요 |2019. 03.18

안전 불감증은 어제 오늘 일이 아니다. 안전의 사전적 의미는 `사고나 재해를 당할 위험이 없는 상태` 즉 외부의 어떤 상황이나 재해로부터 인간의 생명과 재산을 편안하고 온전한 상태로 만드는 것이다. 그러므로 안전은 모든 인류가 추구하는 근본적…

[독자기고] 가장 아름다운 양보, 소방차 길 터주기 |2019. 03.18

요즈음 기온차가 심해 화재 및 각종 사건, 사고가 자주 발생한다. 그러나 이러한 사고를 실제 당해보지 않은 사람들은 "설마 내 집, 내 직장, 내 가족이 다치진 않겠지"하는 심각한 안전불감증을 가지고 있다. 　 또한 야간에 화재신고를 받고 출동해 보면…

[독자기고] 서해수호의 날! 평화를 위한 계기로 |2019. 03.18

기나긴 겨울을 이겨내고 봄을 맞이하기 위해 한반도의 산하가 꿈틀거리는 3월이다. 겨울방학을 끝내고 새 학년을 맞은 학생들은 새로운 친구를 사귀고 변화된 환경에 적응하기 위해 노력하고, 농부들은 풍년을 기약하며 또 한 해의 농사를 위해 농기구를 살피…

[독자기고] 추억의 전통시장을 지키자 |2019. 03.15

매화꽃이 활짝 피는 봄이 왔다. 그에 따라 제철 음식이 많아지는 전통 시장도 활기를 띠고 있다. 우리에게 전통시장은 정겹고 그리우며 추억이 많은 이미지를 가지고 있다. 그런 곳에서 사고가 발생한다면 나 또한 마음이 아파진다. 전통 시장은 구조상의 …

[독자기고] 불법음란물 유통 근절에 온 국민적 관심 필요 |2019. 03.14

최근 유명 연예인이 불법 촬영한 성관계 동영상을 유포하여 사회적 비난을 받는 등 우리 사회에 불법음란물과 관련된 문제가 끊이질 않고 있다. 사이버상 폭력의 온상이 된 인터넷 음란물이 미투운동으로 촉발된 이래 불법으로 유통되는 음란물로 인해 많…

[수상] 폴리스라인!, 평화적 집회시위를 위한 첫걸음 |2019. 03.14

집회시위에 대한 자유가 보장된 현 사회에서 평화적인 집회와 시위를 위하여는 기본적인 준법정신이 필요하다. 그 중 가장 기본이되는 하나가 폴리스라인이다. 집회시위에 관한 좋지 않은 사례들의 경우 보통 불법 시위 참가자들이 폴리스 라인을 넘어서는…

[독자기고] 청렴한 세상으로 |2019. 03.14

‘청렴’이란 ‘성품과 행실이 맑고 깨끗하며, 재물 따위를 탐하는 마음이 없음’을 뜻한다. 특히, 이 청렴은 동서고금을 막론하고 최고의 가치로 여겼다. 다산 정약용 선생은 ‘청렴은 목민관의 본부요 모든 선의 근원이요, 덕의 바탕이니 청려하지 않고…

[독자기고] 봄철 화재 예방대책 이렇게 추진합니다. |2019. 03.14

보성소방서 소방민원팀장 박광재 최근 5년간 4계절 화재 발생률을 보면 봄(29.3%), 겨울(27.9%), 여름(21.9%), 가을(20.9%)로 봄철에 화재 발생률이 가장 높게 나타났다. 특히 봄철 3~5월중 3월에 11.7%로 가장 많이 발생하고 인명피해도 지속됨에 따…

[독자기고] 해빙기 안전사고 방지와 산불예방 모두 다 함께! |2019. 03.13

겨울잠을 자는 동물들도 깨어난다는 경칩도 며칠이 지났고, 섬진강변에는 매화꽃과 산수유 꽃이 제법 꽃망울 터뜨려 봄을 알리는 꽃잔치가 한창 진행 중이다, 아직은 꽃샘추위가 완전히 물러가진 않았지만 거리의 옷가게에는 이미 가벼운 봄옷들이 가게 전면을…

[독자기고] 해빙기 이후 봄철을 맞아 사회적 약자시설 등 중점 안전관리 필요 |2019. 03.12

여러 기관지나 언론보도, 칼럼 등을 보면 사회적 약자시설, 취약계층, 요양병원, 전통시장, 공공시설 등 다중운집장소에 대한 소방안전관리나 화재 발생 시 사회적 충격으로 많은 인명 및 재산피해가 크다는 안전관리 중요성을 많이 강조하고 있다. 가끔 …

[건강칼럼] 겨울에 유행하는 독감 예방법 |2019. 03.11

날씨가 추워지는 겨울이면 독감이 기승을 부린다. 사람들은 흔히 감기와 독감을 같은 질환이라고 생각하지만 실제로 독감과 감기는 원인과 병의 경과 등이 전혀 다르다. 감기와 독감의 차이점 감기는 리노바이러스나 코로나바이러스를 포함한 200여 개 이…

[동구] 광주광역시 동구, 어르신 대상 미세먼지예방 순회교육 운영 |2019. 03.07

[광주/시사종합신문]오승택 기자 = 광주시 동구(청장 임택)가 최근 고농도미세먼지 발생이 지속되는 가운데 지난해에 이어 올해도 지속적으로 경로당 어르신 대상으로 미세먼지 예방교육에 나서 눈길을 끈다. 미세먼지는 입자가 적어 몸에 축적돼 가래, 기…

[진도] 진도군, 불법 양식장 집중 단속 실시 |2019. 03.07

[진도/시사종합신문]홍정기 기자 = 진도군은 양식어장의 환경보호와 적정 생산을 유도하기 위해 허가 지역 이외의 곳에 불법 양식시설과 어장 이탈행위 등에 대한 집중 단속을 실시하고 있다. 진도군은 1만4,352ha의 광활한 김 양식어장에서 전국 최고의 품…

[독자기고] 주택화재예방을 위한 최선책, 기초소방시설 설치 |2019. 03.07

매년 겨울에서 봄으로 넘어가는 길목, 환절기 어김없이 복병처럼 찾아오는 감기같은 존재, 화재가 있다. 　 우리 몸의 약한 부분을 공격해 감기를 일으키는 바이러스처럼 화재는 생활 속 방치와 무관심이라는 허술한 안전의식을 비집고 들어온다는 점에서…

[독자기고] 해빙기 우리의 안전 의식도 해빙기? |2019. 03.07

유래 없이 추웠던 겨울도 가고 바야흐로 따듯한 봄이 오고 있다. 하지만 봄이 오고 얼었던 땅이 녹아내리는 과정에 우리의 안전을 위협하는 존재가 있으니 그것이 바로 해빙기 안전사고이다. 　 해빙기 안전사고의 주요 요인으로 겨울철에 지표면 사이에 남…

[독자기고] 자신을 지킬 수 있는 기술, 소소심을 익히자 |2019. 03.07

과거 조선시대 사람들은 기본적인 사주팔자와 의술을 직접 배워, 자신이나 자녀들이 아플 경우 기초적인 인명구조술과 사주를 직접 보았다고 한다. 　 요즘 시대에도 우리 할머님, 할아버님들이 민간요법에 대해 알고 있는 것과 일맥상통한다. 　 시대가…

[건강칼럼] 갑상선암, 적절한 치료와 관리가 필요합니다 |2019. 03.07

2018년 12월 보건복지부와 중앙암등록본부가 발표한 2016년 국가암등록통계에 따르면 갑상선암 유병자수는 남녀 총 37만9,946명으로 전체의 21.8%를 기록하며 1위를 차지했다. 한국건강관리협회 자체 관리 실적 기준에서도 2017년 메디체크에서 건강검진을…

[독자기고] ‘火’키우는 소화전 주변 불법 주·정차 |2019. 03.07

소화전(消火栓)의 사전적 의미는 소화를 위해 상수도의 급수관에 설치된 소화호스를 장치하기 위한 시설이다. 한자어를 우리말로 풀어 쓰면 ‘불을 끄는 마개’가 된다. 화재가 발생하면 화재를 효과적으로 진압하기 위해서는 숙련된 소방대원과 소방장비 …

[독자기고] 교통사고 예방을 위해 비보호 좌회전 신호를 준수합시다! |2019. 03.06

도로에서의 위험을 방지하고 교통의 원활한 소통을 확보하기 위하여 꼭 필요한 것이 신호기 및 교통안전 표지판이다. 대부분의 사람들은 교통신호와 표지판을 올바르게 이해하고 준수하지만, 비보호 좌회전을 정확히 이해하고 있는 사람이 드물어 대책이 절…

[독자기고] 공동주택 내 소방차 전용구역 확보 |2019. 03.06

아파트 등 공동주택에 살고 있는 사람이라면 누구나 한 번쯤은 주차장 내 황색실선의 ‘소방자동차 전용 주차 구역’을 보았을 것이다. 이는 화재나 기타 안전사고가 발생하였을 때 소방차량이 현장에 출동하여 화재를 진압하고 인명을 구조하기 위한 최소한의…

[시사칼럼] 3·1절 100년 우리는 무엇을 하였는가? |2019. 03.01

1919년 3월 1일 발표된 독립선언문은 일제의 폭압적인 지배를 반대하고 조선의 독립국임과 조선인의 자주민임을 선언하고, 세계의 모든 인류가 평등함을 선포하였다. 그로부터 100년이 지난 지금 우리는 무엇을 하였는가? 45년 해방과 함께 친일반민족행위…

[독자기고] 생명을 구하는 사람들 |2019. 02.28

내 주변 사람이나 나의 가족이 심장마비로 갑자기 쓰러져 숨을 쉬지 않는다면 당신은 그 순간 어떻게 대처할 것인가? 　 구급차를 부르고, 응급처치를 해야한다는 간단한 상식도 막상 나에게 닥치고 보면 당황하는 경우가 많다. 지난달 21일 한국전력 예산…

[독자기고] 봄철 안전사고 예방만이 살 길이다 |2019. 02.28

산과 들 그리고 사람들의 마음마저 얼어붙게 한 유난히 춥고 길었던 겨울이 지나고 좀처럼 올 것 같지 않던 봄이 성큼 다가왔다. 　 봄철 해빙기를 맞아 사람들의 긴장감이 풀리면서 산불이나 가스누출사고, 작업장에서 용접부주의사고, 교통사고 등 각종 …

[독자기고] 119구급차는 콜택시가 아닙니다 |2019. 02.28

사회, 경제, 문화 등이 발달 할수록 화재ㆍ구조ㆍ구급 출동이 증가하고 있다. 그렇기에 소방대원들은 언제 어디서 발생할지 모르는 생명구조와 화재진압에 신속하게 대응하기 위해 항상 긴장감 속에 근무 중에 있다. 　 특히 구급대원들이 구조ㆍ구급출동 신…

[독자기고] 해충 방지 효과 없는 논‧밭두렁 또 태우시려고요? |2019. 02.28

농촌에서는 본격적인 영농기를 앞두고 논‧밭두렁을 태우다 산불로 이어질 위험이 높아 각별한 주의가 필요한 시기이다. 해마다 73건의 산불이 논‧밭두렁을 태우다 번지면서 78ha 정도의 산림이 훼손되고 있지만, 이러한 행위는 여전히 줄지 않…

[독자기고] 소방출동로는 생명로 소방차에 양보하세요 |2019. 02.28

소방현장 활동은 언제 어디서나 그 사태의 위급성으로 인해 긴급을 최우선으로 요구하고 있다. 하지만 도로상 수많은 자동차와 이면도로상 불법 주차 차량 등으로 인해 현장 도착은 더욱 늦어지고 있다. 　 소방자동차 등 긴급자동차는 화재, 구조, 구급 등…

[건강칼럼] 콜록콜록, 지속되는 기침‘급성 기관지염’이 의심된다! |2019. 02.27

통계청의 자료에 따르면, 급성 기관지염은 다빈도 500개 질병 중 2017년 질병 순위 1위를 차지했다. 급성 기관지염은 바이러스 또는 세균 감염에 의한 하기도의 염증으로, 보통 5일 이상 지속되는 기침을 주 증상으로 하는 급성 질환이다. 대부분 바이러스…

[독자기고] 아름다운 선거 신뢰받는 우리 조합, 우리 지역 |2019. 02.27

오는 3월 13일 실시하는 제2회 전국동시조합장선거가 2주일 앞으로 다가왔다. 우리 진도지역 내 조합장 5명을 포함하여 전국의 조합장 1,340여명을 동시에 선출한다. 조합장 선거란 농민, 어민 등 지역 주민들이 자금을 출자하여 조합을 설립하고, 그들이 …

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