Áñ°Üã±â Ãß°¡ 2025.12.06(Åä) 11:31
½Ã»ç ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã Àü¶ó³²µµ Àü¶óºÏµµ Á¦ÁÖµµ ƯÁý±âȹ ¿ÀÇǴϾð Ä¿¹Â´ÏƼ  
ž´º½º Á¤Ä¡ »çȸ °æÁ¦ ±³À° ¹®È­ °ü±¤ ½ºÆ÷Ã÷
Àü³²
¸ñÆ÷
¿©¼ö
¼øÃµ
³ªÁÖ
±¤¾ç
±¸·Ê
°î¼º
°íÈï
º¸¼º
È­¼ø
´ã¾ç
À强
ÀåÈï
°­Áø
ÇØ³²
¿µ¾Ï
¹«¾È
ÇÔÆò
¿µ±¤
Áøµµ
¿Ïµµ
½Å¾È
±¸·Ê±º, L¡¤F¡¤B ¼øÈ¯°æÁ¦ Áß½ÉÀÇ ³ó¾îÃÌ ±âº»¼Òµæ Â÷º°È­ ¼±¾ð

¼øÈ¯°æÁ¦¡¤»çȸ¼­ºñ½º¡¤°øµ¿Ã¼¸¦ ÀÕ´Â ¡®»ç¶÷ Á᫐ ±âº»¼Òµæ¡¯ ¼³°è

2025³â 10¿ù 14ÀÏ(È­) 11:09
±¸·Ê±º, L¡¤F¡¤B ¼øÈ¯°æÁ¦ Áß½ÉÀÇ ³ó¾îÃÌ ±âº»¼Òµæ Â÷º°È­ ¼±¾ð
[½Ã»çÁ¾ÇսŹ® = ¿À½ÂÅà ±âÀÚ] ±¸·Ê±º(±º¼ö ±è¼øÈ£)Àº Á¤ºÎÀÇ ³ó¾îÃÌ ±âº»¼Òµæ ½Ã¹ü»ç¾÷ °ø¸ð¿¡ Âü¿©Çϸç, Áö¿ª °íÀ¯ÀÇ L¡¤F¡¤B(Loop¡¤Focus¡¤Balance) ¼øÈ¯°æÁ¦ ½Ã½ºÅÛÀ» Àû¿ëÇÑ Â÷º°È­µÈ ±âº»¼Òµæ ¿î¿µ °èȹÀ» Á¦ÃâÇß´Ù°í 13ÀÏ ¹àÇû´Ù.

±¸·Ê±ºÀº À̹ø »ç¾÷À» ÅëÇØ ´Ü¼øÇÑ Çö±Ý Áö¿øÀÌ ¾Æ´Ñ Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ ¼øÈ¯Çü Áö¿ª°æÁ¦ ±¸Á¶¸¦ ½ÇÁõÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î Çϰí ÀÖ´Ù.

±¸·Ê±ºÀÌ Á¦½ÃÇÑ L¡¤F¡¤B ½Ã½ºÅÛÀº ±âº»¼ÒµæÀÌ Áö±ÞµÈ ÈÄ Áö¿ª ¾È¿¡¼­ ´Ù½Ã ¼Òºñ¡¤Àç»ç¿ë¡¤ÀçÅõÀڵǴ 3´Ü°è Áö¿ª ¼øÈ¯¸ðµ¨ÀÌ´Ù.

Loop(¼øÈ¯) ´Ü°è¿¡¼­´Â °¡¸ÍÁ¡ÀÌ ¹ÞÀº ±âº»¼ÒµæÀ» ´Ù½Ã Áö¿ª¿¡¼­ ¼ÒºñÇÏ¸é ÆäÀ̹é ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.
Focus(ÁýÁß) ´Ü°è¿¡¼­´Â ·ÎÄÃǪµå¡¤¿ì¸®¹Ð µî Áö¿ª Ưȭ¾÷Á¾ ÀÌ¿ë ½Ã Àμ¾Æ¼ºê¸¦ ºÎ¿©Çϰí, Balance(±ÕÇü) ´Ü°è¿¡¼­´Â ¸é´ÜÀ§³ª ¼Òºñ Ãë¾àÁö¿ª ÀÌ¿ë ½Ã Ãß°¡ º¸»óÀ» Áö±ÞÇØ ¼Òºñ ÆíÁßÀ» ¿ÏÈ­ÇÑ´Ù.

±¸·Ê±ºÀº ÀÌ ½Ã½ºÅÛÀ» ÅëÇØ ±âº»¼ÒµæÀÌ ´Ü¼ø ¼Òºñ·Î ¼Ò¸êµÇÁö ¾Ê°í ¼Òºñ ¡æ °¡¸ÍÁ¡ ¸ÅÃâ ¡æ Áö¿ª ÀçÅõÀÚ ¡æ °øµ¿Ã¼ Ȱ¼ºÈ­·Î À̾îÁö´Â Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ ¼øÈ¯°æÁ¦ ±¸Á¶¸¦ ±¸ÃàÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ ±¸·Ê±ºÀº ±âº»¼Òµæ°ú »çȸ¼­ºñ½º¸¦ ¿¬°èÇÑ ±¸Á¶¸¦ ÇÔ²² Á¦½ÃÇß´Ù. ±âº»¼Òµæ »ç¿ëó¸¦ À½½ÄÁ¡¡¤¸¶Æ® µî ¼Òºñ½Ã¼³¿¡ ÇÑÁ¤ÇÏÁö ¾Ê°í, µ¹º½¡¤º¸°Ç¡¤±³À°¡¤¹®È­½Ã¼³¿¡¼­µµ °áÁ¦°¡ °¡´ÉÇϵµ·Ï ¼³°èÇß´Ù.

±¸·Ê±º °ü°èÀÚ´Â ¡°±âº»¼ÒµæÀÌ ´Ü¼øÇÑ »ýȰºñ º¸Á¶°¡ ¾Æ´Ï¶ó º¹Áö¼­ºñ½º¿Í Áö¿ª°æÁ¦¸¦ ÇÔ²² °­È­ÇÏ´Â ½ÇÁúÀû »ýȰÁö¿ø ü°è·Î ÀÛµ¿Çϵµ·Ï Çß´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÀÌ¿Í ÇÔ²² ±¸·Ê±ºÀº ÁÖ¹ÎÂü¿©¸¦ ÅëÇÑ °øµ¿Ã¼ ¼Òºñ Ȱ¼ºÈ­µµ ÃßÁøÇÑ´Ù. ±¸·Ê±ºÀº ¡®Çϳª ´õÇϱ⠽Çõ´Ü¡¯À» ±¸¼ºÇØ 1¸¸ ¸í ÀÌ»ó ±º¹ÎÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â ÂøÇѼҺñ Ä·ÆäÀÎÀ» ¿î¿µÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

ÀÌ ´Üü´Â ±âº»¼ÒµæÀÇ ¼øÈ¯À» µ½´Â ÁֹΠÂü¿©Çü ³×Æ®¿öÅ©·Î, Áö¿ª»ó±Ç°ú °øµ¿Ã¼ÀÇ È°·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ Áö±Þ¡¤Á¤»ê¡¤È¯¼ö Àü °úÁ¤À» Çѱ¹Á¶Æó°ø»ç CHAK ½Ã½ºÅÛ°ú ¿¬µ¿ÇÏ°í ¹Î°ü°øµ¿ ºÎÁ¤¼ö±Þ ¹æÁöÃ¥À» ¸¶·ÃÇÏ´Â µî Ä¡¹ÐÇÑ ¿î¿µ¹æ¾Èµµ ¸¶·ÃÇß´Ù.

±¸·Ê±ºÀº ½É»ç°úÁ¤¿¡¼­ ±¸·Ê¸¸ÀÇ Â÷º°È­µÈ ¸ðµ¨À» Á¦½ÃÇϱâ À§ÇØ Ãß¼® ¿¬ÈÞ¸¦ ¹Ý³³ÇÏ°í °èȹÀ» º¸¿ÏÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

±è¼øÈ£ ±¸·Ê±º¼ö´Â ¡°±¸·Ê±ºÀº ³óÃÌÀÇ ±¸Á¶Àû ÇѰ踦 ´Ü¼øÇÑ Áö¿øÀÌ ¾Æ´Ñ ¼øÈ¯°æÁ¦Àû Á¢±ÙÀ¸·Î ÇØ°áÇϰíÀÚ ÇÑ´Ù¡±¶ó¸ç, ¡°±âº»¼ÒµæÀÌ Áö¿ª ³» ¼Òºñ¸¦ ÃËÁøÇϰí, »çȸ¼­ºñ½º¿Í °øµ¿Ã¼¸¦ ÇÔ²² °­È­ÇÏ´Â »ç¶÷ Áß½ÉÀÇ Áö¿ª°æÁ¦ ¸ðµ¨À» ½ÇÁõÇϰڴ١±°í ¹àÇû´Ù.

ÀÌ¾î ¡°±º¹Î ¸ðµÎ°¡ ÇÔ²² Âü¿©ÇØ µ·ÀÌ µ¹°í, »ç¶÷ÀÌ ¸Ó¹«´Â ±¸·Ê¸¦ ¸¸µå´Â °ÍÀÌ À̹ø »ç¾÷ÀÇ ÇÙ½É ¸ñÇ¥¡±¶ó¸ç ¡°À̹ø ½Ã¹ü»ç¾÷ÀÌ ³ó¾îÃÌ ±âº»¼ÒµæÀÇ ½ÇÁúÀû Ç¥Áظ𵨷Π¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇàÁ¤¿ª·®À» ÁýÁßÇϰڴ١±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
±âÀÚÀ̸§ ¿À½ÂÅà ±âÀÚ
À̸ÞÀÏ sisatotal@hanmail.net
¿À½ÂÅà ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
±¸·Ê±º, ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ¼øÃµ¡¤±¤¾ç¡¤°î¼º¡¤±¸·Ê(À»)Áö¿ªÀ§¿øÈ¸¿Í 20¡¦
±¸·Ê±º, ¿©¼ø»ç°Ç Èñ»ýÀÚ À¯Çع߱¼ °³Åä½Ä °³ÃÖ
±¸·Ê±º, µå¸²½ºÅ¸Æ® ¡°²Þ¡¤µµÀü¡¤¼ºÀ塱ÇÁ·Î±×·¥ ¿î¿µ
±¸·Ê±º, (»ç)´ëÇѳëÀÎȸ ºÎ¼³ ³ëÀδëÇÐ Á¦44±â Á¹¾÷½Ä °³ÃÖ
±¸·Ê±º, ü·ùÇü³ó¾÷â¾÷Áö¿ø¼¾ÅÍ 9±â ¼ö·á½Ä °³ÃÖ
±¸·Ê±º, ÅëÇÕµ¹º½Áö¿ø»ç¾÷ Á¤º¸½Ã½ºÅÛ »ç¿ë¹ý ±³À° ½Ç½Ã
±¸·Ê±º Á¤½Å°Ç°­º¹Áö¼¾ÅÍ, »êŸÀÇ ¸¶À½ Àü´Þ¼Ò µû¶æÇÑ ³ª´® ÆîÃÄ
±¸·ÊÁö¿ªÀÚȰ¼¾ÅÍ, ¿ì¾çÀç´Ü Àú¼ÒµæÃþ ¾î¸£½Å ´Ü¹éÁö¿ø»ç¾÷ ¼±Á¤
±¹Á¦·ÎŸ¸®3610Áö±¸ ±¸·Ê·ÎŸ¸®Å¬·´, ±¸·Ê±º¿¡ ±èÄ¡ 100»óÀÚ ±âŹ
È­¾ö»ç¼ºº¸¹Ú¹°°ü, Áö¸®»ê ǰ¿¡ ¸Ó¹«´Â ÇöÀ±¾Ö ÀÛ°¡ ¡¶´ÙÁ¤È÷ ¿³º¸¡¦
±¸·Ê±º Ä¡¸Å¾È½É¼¾ÅÍ, '±â¾ïŰ¿òÇб³' ¼ö·á½Ä °³ÃÖ
    

ȸ»ç¼Ò°³È¸¿ø¾à°üû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥°³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥Á¦ÈÞ¹®ÀDZ¤°í¹®ÀDZâ»çÁ¦º¸°øÁö»çÇ×°íÃæÃ³¸®ÀÎÁ¦µµÀÎÅͳݽŹ® À±¸®°­·É
Á¦È£ : ½Ã»çÁ¾ÇսŹ®£üµî·Ï¹øÈ£ : ±¤ÁÖ, ¾Æ00535£üµî·Ï¿¬¿ùÀÏ : 2011.03.16£ü¹ßÇà/ÆíÁýÀÎ/´ëÇ¥ÀÌ»ç : ¿À½ÂÅãüû¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¿À½ÂÅÃ
±¤ÁÖº»ºÎ ㉾ 61924 ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ¼­±¸ ¾çµ¿ 264-12, 1Ãþ£üÀüÈ­ (062)524-1600£üÀü³²º»ºÎ ㉾ 57942 Àü¶ó³²µµ ¼øÃµ½Ã ¼ºµ¿2±æ 24(µ¿¿Üµ¿)£üÀüÈ­ (061)746-2222
ÀüºÏº»ºÎ ㉾ 54801 ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ ÀüÁֽà ´öÁø±¸ ¹ø¿µ·Î 263(¼º´öµ¿)£üÀüÈ­ (063)214-4300£ü±â»çÁ¦º¸ : sisatotal@hanmail.net
Á¦ÁÖº»ºÎ ㉾ 63008 Á¦ÁÖÆ¯º°ÀÚÄ¡µµ Á¦Áֽà ÇѰæ¸é °í»ê·Î 87(°í»ê¸®)£üÀüÈ­ 010-2080-6002
[ÁÖ½Äȸ»ç ½Ã»çÁ¾ÇսŹ®]¸¦ ÅëÇØ Á¦°øµÇ´Â ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç ¹× »çÁø)´Â ¹«´Ü»ç¿ë, º¹»ç, ¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀúÇØµÇ¸ç ¹ýÀû Á¦À縦 ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.