Áñ°Üã±â Ãß°¡ 2026.02.05 (¸ñ) 11:05
½Ã»ç ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã Àü¶ó³²µµ Àü¶óºÏµµ Á¦ÁÖµµ ƯÁý±âȹ ¿ÀÇǴϾð Ä¿¹Â´ÏƼ  
ž´º½º Á¤Ä¡ »çȸ °æÁ¦ ±³À° ¹®È­ °ü±¤ ½ºÆ÷Ã÷
Àü³²
¸ñÆ÷
¿©¼ö
¼øÃµ
³ªÁÖ
±¤¾ç
±¸·Ê
°î¼º
°íÈï
º¸¼º
È­¼ø
´ã¾ç
À强
ÀåÈï
°­Áø
ÇØ³²
¿µ¾Ï
¹«¾È
ÇÔÆò
¿µ±¤
Áøµµ
¿Ïµµ
½Å¾È
±¤¾ç½Ã, °æÀï·Â ÀÖ´Â À£´Ï½º°ü±¤À¸·Î Áß±¹ °ü±¤½ÃÀå °ø·« ³ª¼­

21ÀÏ, Áß±¹ ÇöÁö ÀÇ·á¿¡ÀÌÀü½Ã, ¿©Çà¾÷°ü°èÀÚ...¹é¿î»êÄ¡À¯Àǽ£, LF½ºÄù¾î µî ¹æ¹®

2024³â 03¿ù 22ÀÏ(±Ý) 13:00
±¤¾ç½Ã, °æÀï·Â ÀÖ´Â À£´Ï½º°ü±¤À¸·Î Áß±¹ °ü±¤½ÃÀå °ø·« ³ª¼­
[½Ã»çÁ¾ÇսŹ® = Àå¹Î±Ô ±âÀÚ] ±¤¾ç½Ã°¡ ¹é¿î»ê, ¼¶Áø°­ µîÀÇ Ç³ºÎÇÑ À£´Ï½º °ü±¤ÀÚ¿øÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼¶, ÇØ¾È, °¹¹ú, ½£ µî Ư»öÀÖ´Â ³²µµÀÇ °ü±¤ÀÚ¿øÀ» ¿¬°èÇÑ Áß±¹ °ü±¤½ÃÀå °ø·«¿¡ ³ª¼±´Ù.

½Ã¿¡ µû¸£¸é, 21ÀÏ Áß±¹ ÇöÁö ÀÇ·á ¿¡ÀÌÀü½Ã, ¿©Çà¾÷°è °ü°èÀÚ µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ 20¿© ¸í ±Ô¸ð ÆÔÅõ¾î´ÜÀÌ ¹é¿î»êÄ¡À¯ÀÇ ½£, LF½ºÄù¾î µîÀ» ¹æ¹®Çß´Ù. À̹ø ¹æ¹®Àº Àü¶ó³²µµ °ü±¤Àç´ÜÀÌ ÀǷᡤÀ£´Ï½º °ü±¤ Ȱ¼ºÈ­ ¹× Áß±¹ ÇöÁö °ü±¤°´ ¸ð°´À» À§ÇØ ÃßÁøÇÑ ÆÔÅõ¾îÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ÇâÈÄ Áß±¹ °ü±¤°´ À¯Ä¡¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë¸¦ ³ôÀ̰í ÀÖ´Ù.

Áö³­ 19ÀÏ ÀÎõ°øÇ×À» ÅëÇØ ÀÔ±¹ÇÑ ÆÔÅõ¾î´ÜÀº ¸ñÆ÷, ¿Ïµµ, ¿©¼ö¸¦ °ÅÃÄ 21ÀÏ ±¤¾ç ¹é¿î»ê Ä¡À¯ÀÇ ½£°ú LF½ºÄù¾î µîÀ» Åõ¾îÇß´Ù.

¹é¿î»ê Ä¡À¯ÀÇ ½£Àº dz¿å, ŹÁ· µîÀÇ ¿ÜºÎ ÇÁ·Î±×·¥°ú ¸í»ó ¿ä°¡, Á·¿å µîÀÇ ³»ºÎ ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ Á¶È­·Ó°Ô ±¸¼ºµÈ Çö´ëÀεéÀÇ ½°Ç¥·Î 2022³â Àü³² ´ëÇ¥ À£´Ï½º °ü±¤Áö·Î ¼±Á¤µÆ´Ù.

LF½ºÄù¾î´Â ¿µÈ­°ü, ¼­Á¡ µîÀ» °®Ãá º¹ÇÕ¹®È­°ø°£À¸·Î ³îÀÌ, ¿Ü½Ä µîÀÇ ¿©°¡¸¦ Çѱºµ¥¼­ Áñ±â¸ç »îÀÇ ÁúÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â Èú¸µ °ø°£À¸·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇϰí ÀÖ´Ù.

ÀåÅÂÀÏ Áß±¹±¹¿©(Ī´Ù¿À)±¹Á¦¿©Çà»çÀ¯ÇÑȸ»ç °í¹®Àº ¡°¹é¿î»ê Ä¡À¯ÀÇ ½£¿¡¼­ ÂßÂß »¸Àº »ï³ª¹«¿Í Æí¹é³ª¹« »çÀ̸¦ °Å´Ò¸ç ¸¼Àº °ø±â¸¦ È£ÈíÇÏ°í µû¶æÇÑ Â÷¿Í ÇÔ²² Á·¿åÀ» Áñ±â°í ³ª´Ï ¸ðµç ÇǷΰ¡ ¼ø½Ä°£¿¡ Ç®·È´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌ¾î ¡°¼¼·ÃµÈ Á¶°æ°ú ´Ù¾çÇÑ »óǰÀ» °®Ãá LF½ºÄù¾î¿¡¼­ ¾È¿ÂÇÑ Çູ°¨À» ´À²¼´Âµ¥ ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇØ ¾Æ½¬¿ü´Ù¡±¸é¼­ ¡°Ã¼Çè°ú °Ç°­À» Ãß±¸ÇÏ´Â Áß±¹ ¿©Çà°´µéÀ» ¸¸Á·½ÃŰ±â¿¡ ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

±è¼º¼ö °ü±¤°úÀåÀº ¡°Ä¡À¯¿Í ÈÞ½Ä µî À£´Ï½º °¡Ä¡°¡ Á߽õǰí ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ À̹ø Áß±¹ ÆÔÅõ¾î´ÜÀÇ ¹æ¹®ÀÌ ±¤¾çÀÇ °æÀï·Â ÀÖ´Â À£´Ï½º °ü±¤ÀÚ¿ø ¹× ÇÁ·Î±×·¥°ú Ư»ö ÀÖ´Â ³²µµÀÇ °ü±¤ÀÚ¿øµéÀ» ¿¬°èÇÏ´Â À£´Ï½º Ŭ·¯½ºÅÍ ±¸ÃàÀÇ °è±â°¡ µÇ°í Áß±¹ °ü±¤°´ À¯Ä¡·Î À̾îÁö±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, À£´Ï½º´Â À£ºù(wellbeing)¡¤Çູ(Happiness)¡¤¿îµ¿(Fitness)ÀÇ ÇÕ¼º¾îÀ̸ç À£´Ï½º°ü±¤Àº ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ °Ç°­°ú ±ÕÇüÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Ä¡À¯¿Í ȸº¹À» Ãß±¸ÇÏ´Â °ü±¤ Ȱµ¿ÀÌ´Ù.
±âÀÚÀ̸§ Àå¹Î±Ô ±âÀÚ
À̸ÞÀÏ sisatotal@hanmail.net
Àå¹Î±Ô ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
Á¦25ȸ ±¤¾ç¸ÅÈ­ÃàÁ¦, 3¿ù 13ÀÏ °³¸·... ¿­Èê°£ È­·ÁÇÑ ´ëÀåÁ¤
±¤¾ç½Ã, 2026³â ´ëÇлý »ýȰºñ ÀåÇÐ±Ý Áö¿ø»ç¾÷ ½ÃÇà
±¤¾ç½Ã°¡Á·¼¾ÅÍ, 2026³â ´Ù¹®È­»ç¾÷ ¼³¸íȸ °³ÃÖ
±¤¾ç½Ã ±¤¿µµ¿, 2026³â ³ëÀÎÀÏÀÚ¸® ¹× »çȸȰµ¿ Áö¿ø»ç¾÷ ÈûÂù Ãâ¹ß¡¦
±¤¾ç½Ã ±ÝÈ£µ¿, 2026³â ³ëÀÎÀÏÀÚ¸®»ç¾÷ ¾ÈÀü ¹× Ȱµ¿ ±³À° ½Ç½Ã
±¤¾ç½Ã, Àå¾Ö ¿¹¼úÀÎ ÀÏÀÚ¸® âÃâ ¾÷¹«Çù¾à ü°á
±¤¾ç½Ã, ¼³ ¿¬ÈÞ Á¾ÇÕ»óȲ½Ç ¿î¿µ
±¤¾ç½Ã, 2026³âµµ µðÁöÅйè¿òÅÍ °ÅÁ¡¼¾ÅÍ °ø¹é±â ±³À° ¿î¿µ
±¤¾ç½Ã, »ïÈ­¼¶¡¤ÇغñÄ¡·Î ±¤Àå ¡®´Þºû365¡¯ Çø®¸¶ÄÏ ¿î¿µÀÚ ¸ðÁý
±¤¾ç½Ã, 2026³â Àü±âÀÚµ¿Â÷ º¸Á¶±Ý Áö¿ø»ç¾÷ ÃßÁø
ºñ¿¤°Ç¼³(ÁÖ), ±¤¾çÀ¾¿¡ 300¸¸ ¿ø »ó´ç ¹é¹Ì ÈÄ¿ø
    

ȸ»ç¼Ò°³È¸¿ø¾à°üû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥°³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥Á¦ÈÞ¹®ÀDZ¤°í¹®ÀDZâ»çÁ¦º¸°øÁö»çÇ×°íÃæÃ³¸®ÀÎÁ¦µµÀÎÅͳݽŹ® À±¸®°­·É
Á¦È£ : ½Ã»çÁ¾ÇսŹ®£üµî·Ï¹øÈ£ : ±¤ÁÖ, ¾Æ00535£üµî·Ï¿¬¿ùÀÏ : 2011.03.16£ü¹ßÇà/ÆíÁýÀÎ/´ëÇ¥ÀÌ»ç : ¿À½ÂÅãüû¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¿À½ÂÅÃ
±¤ÁÖº»ºÎ ㉾ 61924 ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ¼­±¸ ¾çµ¿ 264-12, 1Ãþ£üÀüÈ­ (062)524-1600£üÀü³²º»ºÎ ㉾ 57942 Àü¶ó³²µµ ¼øÃµ½Ã ¼ºµ¿2±æ 24(µ¿¿Üµ¿)£üÀüÈ­ (061)746-2222
ÀüºÏº»ºÎ ㉾ 54801 ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ ÀüÁֽà ´öÁø±¸ ¹ø¿µ·Î 263(¼º´öµ¿)£üÀüÈ­ (063)214-4300£ü±â»çÁ¦º¸ : sisatotal@hanmail.net
Á¦ÁÖº»ºÎ ㉾ 63008 Á¦ÁÖÆ¯º°ÀÚÄ¡µµ Á¦Áֽà ÇѰæ¸é °í»ê·Î 87(°í»ê¸®)£üÀüÈ­ 010-2080-6002
[ÁÖ½Äȸ»ç ½Ã»çÁ¾ÇսŹ®]¸¦ ÅëÇØ Á¦°øµÇ´Â ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç ¹× »çÁø)´Â ¹«´Ü»ç¿ë, º¹»ç, ¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀúÇØµÇ¸ç ¹ýÀû Á¦À縦 ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.