¸Å½ÇÀÇ °íÀå ±¤¾ç¿¡¼ ÆîÃÄÁö´Â ¡®À£´Ï½ºÆÊ ¼Òdz¡¯Àº ¼¿ï½Ã ¼´ë¹®±¸ ÁֹΠ40¿© ¸íÀÌ Âü¿©ÇØ À£´Ï½ºÆÊ ±â[Ѩ]Ä¡À¯¿Í Çâ±â[úÅ]Ä¡À¯, ºû[ÎÃ]Ä¡À¯, ¸À[Ú«]Ä¡À¯ µî ÃÑ 4°³ÀÇ Æ¯º°ÇÑ Å׸¶Ã¼ÇèÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù. ù ¹øÂ° À£´Ï½ºÆÊ ±â[Ѩ]Ä¡À¯¿¡¼´Â µµ¼±±¹»ç ¸¶À»¿¡¼ ¸ÅȵκΠ¸¸µé±â¿Í ÂÊ ¿°»ö, ¸Å½Ç ÈÆÁõ Å×¶óÇÇ, ¸Å½Ç¼öÈ® ¹× °¡°ø µîÀÇ Ã¼ÇèÀÌ ÀÌ·ïÁ³´Ù.
Çâ±â[úÅ]Ä¡À¯¿¡¼´Â ¸Å½Ç¹æÇâ¼ö Çâ±âÂ÷ ¹«·á ½ÃÀ½°ú ±¤¾çÀüÅ뽡ºÒ±¸ÀÌ ½Ä»ç·Î ÁøÇàµÆ´Ù. ƯÈ÷, ³ó°¡ÀÇ Æ¯¼º¿¡ ¸Â°Ô ȲÅäÁý, Å볪¹«Áý, ÇÑ¿ÁÁý µî ¼÷¹Ú½Ã¼³¿¡¼ ÀáÀ» ÀÚ¸ç ½Ã°ñÀÇ Á¤Ã븦 ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù. 2ÀÏÂ÷ ºû[ÎÃ]Ä¡À¯¿¡´Â õ¿¬ºñ´©¿Í ³» ¸ö¿¡ ¸Â´Â ¸Å½Ç¼ö¿ëǰ ¸¸µé±â µîÀ» °¡Á³À¸¸ç, ±¤¾ç Á×ÇÊÀ» °ßÇÐÇß´Ù. ¸¶Áö¸· ¸À[Ú«] Ä¡À¯¿¡¼´Â »§À» Á÷Á¢ ¸¸µé¾î º¼ ¼ö Àִ üÇèÇà»ç°¡ ÁøÇàµÆ´Ù.
ÇÑÆí, ¡®À£´Ï½ºÆÊ ¼Òdz¡¯Àº ±¤¾ç¸Å½Ç ³ó°¡µéÀÌ Âü¿©ÇØ Æ¯»ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¿©Çà»óǰÀ¸·Î ¸¸µç »ç·Ê·Î, µµ½Ã¿Í ³óÃÌÀ» Á÷Á¢ ¿¬°áÇØ µµ½Ã¹ÎµéÀº üÇè°ú ÇÔ²² Á¦Ç°À» ±¸ÀÔÇÏ°í ³ó¹Îµé¿¡°Ô´Â ³ôÀº ¼öÀÍÀ» âÃâÇϰí ÀÖ´Ù.
À£´Ï½ºÆÊ¡¯Àº À£ºù(Well-being)°ú Çູ(Happiness), °Ç°(Fitness)À» ÇÕÄ£ ÇÕ¼º¾î À£´Ï½º(Wellness)¿Í ³óÀå(Farm)À» ´õÇÑ ¸»·Î, ±¤¾çÀÇ Æ¯»ê¹°ÀÎ ¸Å½ÇÀ» ÀÌ¿ëÇØ µµ½Ã¹ÎµéÀÇ ¹Ù»Û »ýȰ°ú ½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î ÁöÄ£ ¸ö°ú ¸¶À½, Á¤½ÅÀ» ¸»²ûÈ÷ Ä¡À¯Çϴ üÇè ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.


2026.03.31 (È) 03:20























