![]() |
[Àü³²/½Ã»çÁ¾ÇսŹ®]¾çµÎ¿µ ±âÀÚ = Àü¶ó³²µµ »ê¸²ÀÚ¿ø¿¬±¸¼Ò(¼ÒÀå ¹ÚȽÄ)°¡ ±¹³» ÃÖÃÊ·Î ²É¼ÛÀ̹ö¼¸ ÀΰøÀç¹è¿¡ ¼º°ø, ³ó°¡¿¡ Àç¹è±â¼úÀ» ÀÌÀüÇѵ¥ ÀÌ¾î ±¹³» ¼Òºñ ÃËÁø°ú ÇØ¿Ü ¼öÃâ µî »ê¾÷È ¹æ¾ÈÀ» Àû±Ø ¸ð»öÇϰí ÀÖ´Ù.
16ÀÏ Àü¶ó³²µµ»ê¸²ÀÚ¿ø¿¬±¸¼Ò¿¡ µû¸£¸é ²É¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ²É¼ÛÀ̹ö¼¸°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ¡®±ÙÁÖ½ÉÀç°¥»öºÎÈıա¯À¸·Î ÀüüÀûÀ¸·Î ´ãȲ»ö ¶Ç´Â Èò»öÀ» ¶è´Ù. µÎ²²´Â 1mmÁ¤µµ·Î ÆòÆòÇÏ¸ç °ÇÁ¶ÇÏ¸é ¿¬ÇÑ °¥»öÀ» ¶è´Ù. ²É¾ç¹èÃ߸ð¾çÀ» ¶ç°í ¾Ã´Â °¨Ã˰ú ÇâÀÌ µ¶Æ¯ÇØ ¾ÖÈ£°¡µé »çÀÌ¿¡¼± ½ÅºñÀÇ ¹ö¼¸À¸·Î ºÒ¸°´Ù.
ƯÈ÷, ÃÖ±Ù ¿¬±¸ °á°ú °ÇÁ¶ÇÑ ²É¼ÛÀ̹ö¼¸¿¡¼ 100g´ç 43.6%ÀÇ º£Å¸±Û·çÄÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ÀÎüÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ°í ¾Ï, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢ µî¿¡µµ Ź¿ùÇÏ´Ù°í ¹àÇô ±¹³»¿¡¼´Â ¹°·Ð ÀϺ», Áß±¹ µî ÇØ¿Ü¿¡¼µµ ÀαⰡ ³ô´Ù. ¾ß»ý¿¡¼´Â ÁÖ·Î 8¢¦9¿ù º¼ ¼ö ÀÖ°í, ºñ±³Àû ÀÚÁÖ ¹ß°ßµÇ´Â ¹ö¼¸Àº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ºñ½ÁÇÑ ¸ð¾çÀÇ µ¶¹ö¼¸ÀÌ µû·Î ¾ø¾î ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¹«µ¶¼ºÀÌ¾î¼ ½Ä¾àó¿¡ ½Äǰ ÁÖ¿ø·á·Î µî·ÏµÆ´Ù.
¹ÚÈ½Ä ¼ÒÀåÀº ¡°Å¸ ½Ãµµº¸´Ù ºñ±³¿ìÀ§¿¡ ÀÖ´Â ²É¼ÛÀ̹ö¼¸ ¿øÃµ Àç¹è±â¼ú°ú ¿ø±Õ ÀÚ¿øÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Àç¹è³ó°¡ ±â¼úÁö¿ø ¹× °íǰÁú ǰÁ¾ À°¼ºÀ» ÅëÇØ ÇØ¿Ü¼öÃâ µî »õ·Î¿î ÆÇ·Î °³Ã´°ú »ê¾÷È Àü·«À» ¸¶·Ã, ³ó°¡ ¼Òµæ âÃâ¿¡ ±â¿©Åä·Ï Çϰڴ١±°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí, Àü¶ó³²µµ »ê¸²ÀÚ¿ø¿¬±¸¼Ò´Â ¹ö¼¸ Àç¹è¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹Àº µµ¹Î°ú ±Í³ó․»êÃÌ ¿¹Á¤ÀÚ µîÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸Å³â 5¡6¿ù, 2°³¿ù°£ ¡®»ê¸²¹ö¼¸Çб³¡¯¸¦ ÅëÇØ Ç¥°í¹ö¼¸, ²É¼ÛÀ̹ö¼¸ µî ¹ö¼¸ ±âÃÊÀ̷аú ½Ç¿ë Àç¹è±â¼úÀ» ±³À°, È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.


2026.04.05 (ÀÏ) 02:31
























