Áñ°Üã±â Ãß°¡ 2024.04.19(±Ý) 20:54
½Ã»ç ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã Àü¶ó³²µµ Àü¶óºÏµµ Á¦ÁÖµµ ƯÁý±âȹ ¿ÀÇǴϾð Ä¿¹Â´ÏƼ  
ž´º½º Á¤Ä¡ »çȸ °æÁ¦ ±³À° ¹®È­ °ü±¤ ½ºÆ÷Ã÷
Àü³²
¸ñÆ÷
¿©¼ö
¼øõ
³ªÁÖ
±¤¾ç
±¸·Ê
°î¼º
°íÈï
º¸¼º
È­¼ø
´ã¾ç
À强
ÀåÈï
°­Áø
Çس²
¿µ¾Ï
¹«¾È
ÇÔÆò
¿µ±¤
Áøµµ
¿Ïµµ
½Å¾È
¿µ¾Ï±º, Æ÷½ºÆ®Äڷγª ½Ã´ë °ü±¤ ȯ°æ º¯È­¸¦ À̲ö´Ù
2020³â 08¿ù 03ÀÏ(¿ù) 17:07
[½Ã»çÁ¾ÇսŹ® = Á¤À±±Ô ±âÀÚ] Äڷγª19 »çÅ°¡ ±¹°¡ÀûÀÎ Àç³­»óȲ°ú Àå±âÈ­·Î ÀÎÇÏ¿© ¹®È­°ü±¤»ê¾÷ÀÌ ÃÖ¾ÇÀÇ »óȲÀ» °Þ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±º ´ëÇ¥ÃàÁ¦ÀοÕÀι®È­ÃàÁ¦¿Í °¢Á¾ ¹®È­Çà»ç µîÀÌ Ãë¼Ò·Î À̾îÁ® Áö¿ª°æÁ¦ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ¸·Î ¸ðµç ±º¹ÎµéÀ» Èûµé°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ¾î·Á¿î »óȲÀ» ÀÌ°Ü ³»±â À§ÇØ Æ÷½ºÆ® Äڷγª ½Ã´ë¿¡ ´ëÀÀÇÏ¿© ¹®È­°ü±¤ »ê¾÷±¸Á¶ÀÇ ´Ùº¯È­¸¦ ÀÌ·ï³» ½Å¼ºÀ嵿·Â°ú ¹Ì·¡ ¸Ô°Å¸®¸¦ âÃâÇØ ³ª°¡±â·Î Çß´Ù.

¿µ¾Ï±ºÀº ½ÇÁúÀûÀÎ Áö¿ª°æÁ¦ º¸ÅÆÀ» ÁÖ´Â ¹®È­°ü±¤»ç¾÷À» Àû±Ø ÆîÃÄ ³ª°¥ °èȹÀ̸ç, ÇàÁ¤ÀûÀÎ ÀýÂ÷ µîÀ» »çÀü öÀúÈ÷ Á¡°Ë ÀÌÇàÇÏ¿© Äڷγª19 »çÅÂÀÇ ¾ÈÁ¤½Ã±â°¡ µÇ¸é °ð¹Ù·Î °ü±¤°´ À¯Ä¡ Àü·«À» ÆîÃÄ ³ª°£´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù.

¢Ã ºñ´ë¸é °ü±¤ ÄÜÅÙÃ÷ È®º¸·Î °ü±¤È¯°æ º¯È­¿¡ Àû±Ø ´ëÀÀ!
Æ÷½ºÆ® Äڷγª ½Ã´ëÀÇ °ü±¤ Æ®·£µå º¯È­¿¡ µû¶ó¼­ ±ºÀº ¹®È­´ºµô °ü±¤Á¤Ã¥À» Ç¥¹æÇÏ¸ç ¿µ¾Ï±º¸¸ÀÇ Æ¯»öÀÖ´Â °ü±¤±â¹ÝÀ» ±¸ÃàÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.

Æ÷½ºÆ® Äڷγª ½Ã´ëÀÇ °ü±¤Àº ±¹³»°ü±¤À» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ÀÚ¿¬Ä£È­ÀûÀÎ °ü±¤À» ¼±È£Çϸç, °³¹æÇü °ü±¤Áö¿¡¼­ Èú¸µ°ú °Ç°­À» º¸ÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ü±¤Áö¸¦ ¼±È£ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ¿µ¾Ï±ºÀº ±¹¸³°ø¿ø ¿ùÃâ»êÀ» ºñ·ÔÇÑ ¿ÀÇ °ø°£ °ü±¤Áö¸¦ ´Ù¼ö º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ÃÖÀûÀÇ ¿©Çà½ÃÀåÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.

¸ÕÀú, ¿ùÃâ»ê±¹¸³°ø¿ø°ú ±âÂù¹¤±æ µî ±âÁ¸ °ü±¤ÀÚ¿ø ÀçÁ¶¸íÀ» ÅëÇØ ºñ´ë¸é °ü±¤ ¼ö¿ä¿¡ ºÎÀÀÇÒ °èȹÀÌ´Ù.¿ùÃâ»ê ½ºÅ×À̼Ç-F Á¶¼ºÀ¸·Î ѨŸ¿ö, õȲ Ѩ½ºÅ×À̼Ç, ½ºÄ«ÀÌ Ñ¨½ºÅ×À̼Ç, ´ëµ¿ Ѩ½ºÅ×ÀÌ¼Ç µî ü·ùÇü °ÅÁ¡°ü±¤Áö¿Í ¤¶óÀÎ, ¸ð³ë·¹ÀÏ, Æ®¸®Å¾µ¥Å©, ¿­±â±¸ üÇèÀå µî Á¶¼ºÀ¸·Î °³¹æµÈ °ø°£¿¡¼­ °Ç°­°ú üÇèÀ» ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» È®ÃæÇØ ³ª°£´Ù.

±×¸®°í ¿ùÃâ»ê 100¸® µÑ·¹±æ »ýÅ°æ°ü Á¶¼ºÀ» ÅëÇØ ¾Æ¸§´Ù¿î ÀÚ¿¬°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ½£¼Ó À£´Ï½º(wellness) ±â ½ºÅ×ÀÌ¼Ç µµÀÔ°ú Èú¸µ°ú ¸í»óÀÇ ¾ß»ýÈ­ Å׸¶±æ, ¿ùÃâ»ê ´ÞÀÇ ±â¿îÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´Þºû Æ÷ÅäÁ¸ µî ºñ´ë¸é Èú¸µ°ø°£À» È®´ëÇØ ³ª°£´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ ¿ùÃâ»ê ¸í»çŽ¹æ·Î Á¶¼ºÀ» ÅëÇØ ±âÂù·£µå¿¡¼­ ´ëµ¿Á¦, ¿ë¾Ï»çÁö¿Í ¸¶¾Ö¿©·¡Á»óÀ» ¿¬°áÇÏ´Â ÃÑ¿¬Àå 5§° ÃÖ´ÜÄÚ½º Ž¹æ·Î °³ÅëÀ¸·Î
¡®¿À·§µ¿¾È »ç¶÷µéÀÌ Áö³ªÁö ¾Ê¾Ò´ø ±æ, Àáµé¾î ÀÖ´ø À̾߱âµéÀÌ ±ú¾î³­´Ù¡¯´Â ¸Å·ÂÀûÀÎ 7°¡ÁöÀÇ ½ºÅ丮¸¦ °ü±¤°´µé¿¡°Ô ¼±º¸ÀÌ°Ô µÈ´Ù.

¢Ã °ü±¤°´ÀÌ ¾È½ÉÇÏ°í Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¾Ï±ºÀ¸·Î!
¹«¾ùº¸´Ùµµ ¾ÈÀüÇÏ°í À§»ýÀûÀÎ °ü±¤È¯°æÀ» ¸¸µé¾î ³ª°¡´Âµ¥ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ¿© »ýÈ°¼Ó °Å¸®µÎ±â ÀÌÇà°ú ¿©¸§Ã¶ ÈÞ°¡´ëºñ ¼±Á¦Àû ¹æ¿ª ´ëÀÀÀ¸·Î °ü±¤°´ÀÌ ¾È½ÉÇÏ°í ¸Ó¹«¸£¸ç Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ü±¤È¯°æÀ» Á¶¼ºÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.

ÇÕµ¿ ¹æ¿ªÃ¼°è¸¦ ±¸ÃàÇÏ¿© ¾ÈÀü¿©ÇàÀ» À§ÇÑ °ü±¤½Ã¼³ ¹æ¿ªÀ» ½Ç½ÃÇÏ´Â ÇÑÆí, ¹æ¿ª Áöħ Áؼö ÁýÁß Á¡°Ë°ú ¿©Ç๮ȭ Àνݳ¼± ¿îµ¿µµ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Àü°³ÇÑ´Ù.

ÇÑÆí, ¾ðÅÃÆ® °ü±¤Áö ¹× ¾È½É¿©Çà °ü±¤Áö¸¦ ¼±Á¤ÇÏ¿© È«º¸ÇÔÀ¸·Î½á Æ÷½ºÆ® Äڷγª½Ã´ë °ü±¤ ȯ°æ º¯È­¿¡ Àû±Ø ´ëÀÀÇÏ´Â µî ÁغñµÈ ¹®È­°ü±¤µµ½Ã ¿µ¾ÏÀÇ ÀÔÁö¸¦ ´ÙÁ® ³ª°¡´Âµ¥ ¸ðµç ÇàÁ¤·ÂÀ» ÁýÁßÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.
±âÀÚÀ̸§ Á¤À±±Ô ±âÀÚ
À̸ÞÀÏ sisatotal@hanmail.net
Á¤À±±Ô ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
¿µ¾Ï±º, ¾î¸£½Å °È±â 2Â÷ 縰Áö ÁøÇà
¿µ¾Ï±º ½ÃÁ¾¸é ÃÖ¼±¼÷ ¾¾, ¾î¸£½Å À§ÇØ »ï°è´ß ±âºÎ
¿µ¾Ï±º Çлê¸é ¸¶À»Áֹεé, º½²ÉÀ¸·Î ¸¶À»²É±æ¡¤Á¤¿ø °¡²ã
¿µ¾Ï±º, ºóÆ´¾ø´Â °ø°øÀÇ·á¼­ºñ½º Á¦°ø
¿µ¾Ï±º, ¡®»ó°¡ È°¼ºÈ­ ÃßÁø´Ü¡¯ ȸÀÇ °³ÃÖ
¿µ¾Ï±º ¿µ¾ÏÀ¾, ¹®¿¹Ã¼À°Çà»çÃßÁøÀ§¿øȸ ÀÓ½ÃÃÑȸ °³ÃÖ
¿µ¾Ï±º ¹Ì¾Ï¸é Áö¿ª»çȸ, È­Àç ÇÇÇØ °¡Á¤ ½Ê½ÃÀÏ¹Ý µµ¿Í
¿µ¾Ï±º, º½Ã¶ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ Áøµå±â ¸Å°³ °¨¿°º´ ÁÖÀǺ¸ ¹ß·É
¿µ¾Ï±º, Áß´ëÀçÇØ ¿¹¹æ ¾÷¹«Çù¾à ü°á
¿µ¾Ï±º, 36°³ Áö¿ª±â°ü°ú »ý¸í Á¸Áß ¾È½É¸¶À» Çù¾à ü°á
¿µ¾Ï±º, ½Å±Ô °øÁ÷ÀÚ Á¶Á÷ ÀûÀÀ·Â Çâ»ó ÇÁ·Î±×·¥ ÃßÁø
    

ȸ»ç¼Ò°³È¸¿ø¾à°üû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥°³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥Á¦ÈÞ¹®ÀDZ¤°í¹®ÀDZâ»çÁ¦º¸°øÁö»çÇ×°íÃæó¸®ÀÎÁ¦µµÀÎÅͳݽŹ® À±¸®°­·É
Á¦È£ : ½Ã»çÁ¾ÇսŹ® £ü µî·Ï¹øÈ£ : Àü³² ¾Æ-00399 £ü ¹ßÇàÀÏ : 2011.03.16 £ü ¹ßÇà/ÆíÁýÀÎ : (ÁÖ)½Ã»çÁ¾ÇսŹ® £ü ´ëÇ¥ÀÌ»ç : ¿À½ÂÅÃ
㉾ 57942 Àü¶ó³²µµ ¼øõ½Ã ¼ºµ¿2±æ 24(µ¿¿Üµ¿) £ü ÀüÈ­ : (061)746-2222 £ü ±â»çÁ¦º¸ : sisatotal@hanmail.net £ü û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¿À½ÂÅÃ
㉾ 61924 ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ¼­±¸ ¾çµ¿ 264-12¹øÁö £ü ÀüÈ­ : (062)524-1600 £ü ㉾ 54801 Àü¶óºÏµµ ÀüÁֽà ´öÁø±¸ ¹ø¿µ·Î 263(¼º´öµ¿) £ü ÀüÈ­ (063)214-4300
㉾ 63008 Á¦ÁÖƯº°ÀÚÄ¡µµ Á¦Áֽà ÇÑ°æ¸é °íÁ¶·Î 124(°í»ê¸®)£üÀüÈ­ : (064)772-2900
[ÁÖ½Äȸ»ç ½Ã»çÁ¾ÇսŹ®]¸¦ ÅëÇØ Á¦°øµÇ´Â ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç ¹× »çÁø)´Â ¹«´Ü»ç¿ë, º¹»ç, ¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀúÇØµÇ¸ç ¹ýÀû Á¦À縦 ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.